梅林街道办事处

为了关爱职工群众，让心理服务走进基层、走进单位，9月1日，梅林街道举办“生活方式和身心健康专题讲座”，引导培育健康理念、提升健康技能，以饱满的精神和健康的心态投身到生活工作中。梅林街道全体机关干部共同参与了此次专题讲座。

此次活动中，邀请了县卫生进修学校尤海华老师，通过共同游戏、身边事例使大家了解如何理解健康、如何保证健康、情绪对身体、思维、行为和重要关系的影响，以强调管理情绪以及对压力与效率关系客观认识的活动；接着尤海华老师又从合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡等四方面重点讲了健康生活方式的重要性，引导大家培养健康生活观念，远离疾病。整个讲座内容丰富充实，全体干部认真聆听、积极参与，初步掌握了健康生活的方式方法，收到良好效果。

下一步，梅林街道将通过健康活动的全面开展，使街道干部在今后的日常工作中，树立积极向上的社会心态，更好地生活工作，为梅林街道的平安建设和经济发展作出更好更大的贡献。