宁海县水务集团

7月11日下午，县水务集团特邀县中医院葛巧副主任医师，举办了一场主题为“中医九种体质的辨识及饮食调养”的健康讲座，旨在普及中医体质知识，助力员工掌握科学养生方法。

讲座中，葛医师结合丰富临床经验，以通俗易懂的语言解析了中医九种体质的特点，并辅以案例分析，指导听众进行自我辨识。她还详细介绍了不同体质适宜的运动方式及实用药膳方案，涵盖食材搭配与具体制作方法。在互动环节，葛医师悉心解答了员工关于体质调理与饮食禁忌的疑问，并提供了个性化建议。与会者普遍反映讲座内容贴近生活、实用性强，收获了有效的养生知识。

县水务集团始终关注员工身心健康，通过举办此类健康讲座等举措，积极营造健康氛围。未来，集团将持续开展多元化健康活动，为员工的幸福生活与高效工作保驾护航。